Как кофе влияет на работоспособность?

Как_кофе_влияет_на_работоспособность

Как кофе влияет на работоспособность?

Всем привет! Оказывается, как показали исследования, проведенные специалистами, кофе усиливает умственные способности только у тех, кто занимается математикой.

Полученные результаты исследования говорят о том, что употребление кофе на протяжении всего рабочего дня негативно влияет на мужчин и они плохо справляются со своей работой.

Прежде всего, это касается тех, у кого имеются личные проблемы. Чрезмерное его потребление только усугубляет имеющийся стресс.

Исследования проводились двумя учеными в одной компании. В офисе были установлены скрытые видеокамеры, которые снимали в рабочие дни, с утра и до вечера, не выключаясь.

Сотрудникам предоставили кофе, которое можно было пить в неограниченном количестве и бесплатно.

По видеозаписям было видно, что они стали работать менее слаженно. Перестали друг друга понимать и постоянно ссорились.

Утром, чтобы сбить сонливость, почти все пьют кофе или крепкий чай.

Как объясняет медицина, кофеин, находящийся в кофе, является стимулятором. Он есть не только в зернах кофе, но и в бобах какао, чайных листьях, орехах колы.

В результате процессов, происходящих в организме человека, когда в него попадает кофеин, начинают действовать возбуждающие сигналы.

Передозировка кофеина повышает деятельную и психическую активность.

Под его воздействием учащается сердцебиение, поднимается температура, повышается выделение желудочного сока и усиливается потоотделение. Кофеин оказывает мочегонное воздействие.

После выпитого кофе или другого напитка, в котором содержится кофеин, к человеку приходит бодрость и он желает больше двигаться.

Но есть и отрицательная сторона. При чрезмерном употреблении кофе понижается выносливость, кислород перестает доставляться в организм в достаточном количестве. Под действием кофеина меньше ощущается холод, а жара переносится хуже.

Не рекомендуется еду запивать чаем или кофе, так как кофеин отрицательно действует на пищеварительный процесс.

Можно заключить: пить кофе на работе не вредно, если знать меру.

А что Вы пьете на работе?

Удачи!


Понравилась статья? А друзьям понравится? Расскажите им о статье в соцсетях:


Вы можете пролистать до конца и оставить комментарий. Уведомления сейчас отключены.

Оставьте свой комментарий к статье:

Wordpress

1 Комментарий » “Как кофе влияет на работоспособность?”

  1. ZeroXor пишет:

    Лично я пью кофе только в самом крайнем случае, с него сердце разгоняется еще круче, чем с энергетиков (значит, и изнашивается быстрее). Естественно, речь идет о натуральном кофе, растворимую дрянь вообще не понимаю, как можно пить, и зачем.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ВКонтакте
FaceBook
Google+
Все права защищены. © 2011-2016 Works Блог - Работа и заработок в сети.
Запрещено использование материалов сайта без согласия его автора и активной обратной ссылки.
Главная | Обо мне | О сайте | Друзья | Контакты | Реклама | Карта | Акции | Библиотека | SEO | Политика конфиденциальности